Stresle Baş Etmenin Doğal Yolları Kendinize İyi Bakmanın Gücü
Günümüzün yoğun temposu, iş hayatının getirdiği baskılar ve kişisel sorunlar, hepimizi zaman zaman strese sokabiliyor. Stres, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı olumsuz etkileyen bir durumdur.
